여름에는 더위로 인해 기운이 빠지고 소화기능이 떨어지는 경우가 있습니다. 특히 한복의 땀을 효과적으로 보충하기 위해서는 보양식이 필수적입니다. 이에 한복 보양식을 위한 두 가지 강자인 고기와 해산물 중 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 됩니다.
고기는 단백질과 체력 회복에 도움을 주는 강자입니다. 한국 전통 음식 중 대표적인 보양식으로 백숙, 삼계탕, 삼겹살이 있습니다. 백숙은 다양한 약재를 넣어 닭고기를 끓여 만든 데프 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 삼계탕은 영양이 풍부한 삼계를 이용하여 만든 열량이 높은 음식으로 체력을 보충해주는데 좋습니다. 삼겹살은 지방이 많아 기운을 보충해주는 효과가 있는데, 여름철 땀을 많이 흘리는 한복의 체격에 적합한 보양식입니다.
다른 한편으로, 해산물은 단백질과 엽산이 풍부하여 체력회복에 도움이 됩니다. 전복, 장어구이, 쭈꾸미는 해산물 중에서도 특히 원기를 회복하는 데 효과적인 음식입니다. 전복은 아낌없이 수분과 영양소가 풍부하여 체력을 회복해주고, 장어구이는 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 두뇌 활동을 돕습니다. 쭈꾸미는 단백질과 미네랄이 풍부하며 소화를 돕는 효과가 있어, 여름철 소화기능이 떨어지는 것을 보충해줄 수 있는 보양식 중 하나입니다.
요마트에서는 이같은 보양식을 특별 혜택과 함께 만나볼 수 있습니다. 생닭, 전복, 삼겹살, 바다장어, 삼계탕, 쭈꾸미 등 다양한 복날 보양식을 만나보실 수 있습니다. 여름철 기운을 보충하고 체력을 회복하기 위해 요마트에서 다채로운 보양식을 즐겨보세요.🍽
뜨거운 여름🥵
기력을 보충해줄 말복 보양식 배틀🌞
A. 보양식의 전통 강자! 고기파 – 백숙 / 삼계탕 / 삼겹살
🆚
B. 신선하게 원기회복! 해산물파 – 전복 / 장어구이 / 쭈꾸미
요마트가 준비한 특별한 혜택과 함께
더 풍성한 식탁을 즐기세요🍽 (8/12~8/14)
👉하림) 생닭 6호(500g) = 5,480원
👉더더큰) 한판전복 8마리 = 14,140원
👉한돈 삼겹살 구이용(500g) = 16,900원
👉국산 바다장어 양념구이 (250g/데리야끼) = 10,800원
👉CJ) 비비고 삼계탕 (800g) = 8,480원
👉하남 쭈꾸미 (보통 매운맛) = 7,900원
*기간별 가격이 상이할 수 있습니다.
더 많은 복날 보양식이 궁금하다면?
요마트에서 <복날> 아이콘 클릭⚡